第一天：7：00 在指定集合地点发车； 
  
11：30 中餐 
1：30 游玩江南第一瀑布群——藏龙百瀑  藏龙百瀑景区方园30多平方公里，进入景区沿途两岸千米高山对峙，森林茂密，路边飞瀑流泉，可见悬崖叠障，奇峰林立，瞬间迎面而翠竹连绵。藏龙百瀑是浙江最大的瀑布群，有三折重叠，落差为60多米的“长龙飞瀑”，有彩虹横卧的“ 虹贯龙门”（人称小黄果树），更有神形皆备的“神龟听瀑”——真可谓瀑瀑相连，一步一景。藏龙百瀑不仅以瀑布众多而闻名，同时还有一块万吨巨石在七千万年前就悬挂在两座悬崖之间，人称“仙人桥”，有千钧一发之险，望仙石、老鹰石、天生悬石，石石相望，形象逼真。
 
17：30 晚上入住农家乐；自由活动或篝火晚会 
第二天：7：00 叫早后早餐； 
8：30 安吉黄浦江源拓展培训基地：①团队破冰项目“卧式传递”——活跃集体气氛，增强团队凝聚力，增强大家相互信任、理解和相互合作的团队精神。②个人心理挑战项目“空中断桥”——克服心理障碍增强自我控制能力，学习换位思考。③团队创造及合作项目“呼啦圈”——明晰改革与变革是促进组织绩效突进的唯一方法。 
12：00 中餐 
1：30 游玩大竹海景区